Sức khỏe tâm thần
Đây là ủy ban Tonka CARES mới nhất được thành lập, xuất phát từ mối quan ngại ngày càng tăng và nhận thức rằng việc sử dụng chất gây nghiện và các vấn đề sức khỏe tâm thần có mối liên hệ mật thiết với nhau. Ủy ban này đang trong giai đoạn lập kế hoạch chiến lược để xác định rõ nhất những khoảng trống và nhu cầu trong cộng đồng, cũng như cách thức liên minh có thể đáp ứng những nhu cầu đó.
Sức khỏe tâm thần ở thanh thiếu niên
Những thói quen quan trọng về sức khỏe tâm thần—bao gồm khả năng ứng phó, khả năng phục hồi và phán đoán tốt—giúp thanh thiếu niên đạt được hạnh phúc tổng thể và tạo tiền đề cho sức khỏe tâm thần tích cực khi trưởng thành. Thay đổi tâm trạng là phổ biến ở tuổi vị thành niên. Tuy nhiên, cứ năm thanh thiếu niên thì có một người từng mắc phải một rối loạn sức khỏe tâm thần nghiêm trọng, chẳng hạn như trầm cảm và/hoặc rối loạn lo âu, vào một thời điểm nào đó trong đời.
Nếu không được điều trị, các rối loạn sức khỏe tâm thần có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng. Trầm cảm, các rối loạn sức khỏe tâm thần khác và lạm dụng chất kích thích là những yếu tố nguy cơ chính dẫn đến tự tử. Tự tử là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ hai ở nhóm tuổi từ 15 đến 24. Tính đến năm 2013, trẻ em từ 10 đến 14 tuổi có nguy cơ tử vong do tự tử cao hơn so với tử vong do tai nạn giao thông. Các vấn đề về sức khỏe tâm thần thường bắt đầu từ sớm. Trên thực tế, một nửa số vấn đề sức khỏe tâm thần bắt đầu từ năm 14 tuổi. Tin tốt là việc thúc đẩy sức khỏe tâm thần tích cực có thể ngăn ngừa một số vấn đề phát sinh. Đối với những người trẻ tuổi đã mắc các rối loạn sức khỏe tâm thần, việc can thiệp và điều trị sớm có thể giúp giảm thiểu tác động của chúng đến cuộc sống.
Thật không may, chưa đến một nửa số thanh thiếu niên mắc chứng rối loạn tâm thần được điều trị trong năm qua. Bạn bè và gia đình có thể theo dõi các dấu hiệu cảnh báo rối loạn tâm thần và khuyến khích người trẻ tìm kiếm sự giúp đỡ. Có nhiều phương pháp điều trị hiệu quả và có thể bao gồm sự kết hợp giữa liệu pháp tâm lý và thuốc men.
Bất kỳ mối lo ngại nào của thành viên gia đình hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe về sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên đều phải được giải quyết kịp thời.
Kết nối với chúng tôi để tham gia
Nhận lời nhắc hàng tuần, mẹo hoạt động thú vị, bài viết hấp dẫn và nhiều hơn nữa!
Christine Arulanantham
Điều phối viên dự án
christine.arulanantham@minnetonkaschools.org
952-401-5056 (bàn làm việc)