Ăn. Nói. Kết nối!

Tonka CARES trình bày Ăn. Nói. Kết nối! Một chương trình khuyến khích các gia đình chia sẻ ít nhất ba bữa ăn mỗi tuần và tham gia vào các cuộc trò chuyện có ý nghĩa. Dữ liệu hỗ trợ rằng một trong những yếu tố quan trọng nhất trong việc giữ cho trẻ em khỏe mạnh và tránh xa ma túy và rượu, là sự kết nối của chúng với gia đình.

Các nghiên cứu gần đây cho thấy trẻ em chia sẻ ít nhất ba bữa ăn với gia đình mỗi tuần sẽ học tốt hơn ở trường, ít căng thẳng và trầm cảm hơn, có kỹ năng xã hội tốt hơn, khỏe mạnh hơn và ít có khả năng hút thuốc, sử dụng ma túy hoặc rượu hoặc tham gia vào các hành vi nguy hiểm khác.

Nhấp vào các liên kết bên dưới để bắt đầu:

Hãy nhớ rằng - bữa ăn không nhất thiết phải là bữa tối tối. Bạn cũng có thể tập trung vào việc kết nối vào bữa sáng hoặc bữa trưa. Xây dựng những kết nối đó!