Sức khỏe hành vi

Sức khỏe hành vi là thúc đẩy sức khỏe tâm thần, khả năng phục hồi và hạnh phúc.  Điều này bao gồm điều trị sức khỏe tâm thần, rối loạn lạm dụng chất gây nghiện, nghiện cờ bạc, rối loạn ăn uống và trải nghiệm chấn thương.  Hỗ trợ cá nhân, gia đình và cộng đồng là điều cần thiết để giảm bớt tác động đến sức khỏe thể chất tổng thể và tình cảm.

Bấm vào đây để tìm hiểu thêm từ Cơ quan Quản lý Dịch vụ Sức khỏe Tâm thần Lạm dụng Chất gây nghiện.

Khám phá những trải nghiệm thời thơ ấu bất lợi (ACE) cá nhân đã dạy chúng ta những trải nghiệm đau thương trong thời thơ ấu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể ở các cá nhân như thế nào.  Mối quan hệ giữa hai người dựa trên nghiên cứu và có thể giúp hiểu "điều gì đã xảy ra" với một đứa trẻ thay vì "điều gì sai" với một đứa trẻ ... Một sự khác biệt không thể chối cãi.

Tài nguyên bổ sung

• https://www.childwelfare.gov/topics/preventing/preventionmonth/resources/
• https://www.cdc.gov/violenceprevention/childabuseandneglect/acestudy/index.html
• https://www.youtube.com/watch?v=8gm-lNpzU4g
• https://www.youtube.com/watch?v=W-8jTTIsJ7Q

Thực hành chánh niệm trong phục hồi nghiện: Hướng dẫn từng bước

Ark Behavioral Health Là một chương trình cai nghiện ma túy và rượu được công nhận, tin rằng điều trị nghiện không chỉ nên giải quyết "cách tỉnh táo" mà còn cần thay đổi cuộc sống của người nghiện và trao quyền cho họ để tạo ra một cuộc sống có ý nghĩa và tích cực hơn.

• https://www.arkbh.com/mindfulness-in-recovery/