Giáo dục Thể chất

Học khu yêu cầu tất cả học sinh phải hoàn thành thành công hai học kỳ môn Giáo dục Thể chất: một khóa học về thể lực và một khóa học về sức khỏe. Các khóa học này có thể được hoàn thành trong bất kỳ năm học nào từ lớp 9 đến lớp 12. Học sinh tham gia môn Giáo dục Thể chất sẽ có cơ hội khám phá nhiều hình thức tập luyện khác nhau. Các khóa học của chúng tôi cung cấp nhiều lựa chọn đa dạng, phù hợp nhất với nhu cầu của từng học sinh, dù học trực tiếp hay trực tuyến. Tất cả các khóa học có chữ A hoặc B trong tên khóa học đều đáp ứng một phần yêu cầu về giáo dục thể chất. Nếu bạn có thắc mắc về việc giáo dục thể chất phù hợp với kế hoạch học tập của bạn tại MHS như thế nào, vui lòng liên hệ với cố vấn học tập của bạn.

Danh sách các khóa học

Để lọc các khóa học theo cấp lớp, vui lòng nhập lớp của bạn (Lớp 9, Lớp 10, Lớp 11, Lớp 12) vào thanh tìm kiếm ở trên và nhấp vào "Tìm kiếm."

Tái tạo cơ thể và tâm trí B

Khóa học: #6714
Các lớp được giảng dạy: Lớp 9, Lớp 10, Lớp 11, Lớp 12
Số tín chỉ: 0 ,5 (khóa học một học kỳ)
Khóa học này đóng góp 0,5 tín chỉ vào tổng số tín chỉ môn Giáo dục Thể chất.
Điều kiện tiên quyết: Không có điều kiện tiên quyết, học sinh cần hoàn thành cả hai khóa học Giáo dục Thể chất cấp A và B để đáp ứng yêu cầu tốt nghiệp.

Khóa học này được thiết kế nhằm mang đến cho học viên một trải nghiệm tập luyện với cường độ nhẹ nhàng, giúp giải tỏa căng thẳng, tương tự như nhiều lớp học phổ biến tại các phòng tập thể dục địa phương.

Đọc thêm về Chương trình Tái tạo Thân-Tâm B
Múa B

Khóa học: #6716
Các lớp được giảng dạy: Lớp 9, Lớp 10, Lớp 11, Lớp 12
Số tín chỉ: 0,5 (khóa học một học kỳ)
Khóa học này đóng góp 0,5 tín chỉ vào tổng số tín chỉ môn Giáo dục Thể chất.
Điều kiện tiên quyết: Không có điều kiện tiên quyết, học sinh cần hoàn thành cả hai khóa học Giáo dục Thể chất cấp A và B để đáp ứng yêu cầu tốt nghiệp.

Khóa học này mang đến cho học sinh cơ hội tham gia và khám phá thế giới của nghệ thuật múa, đồng thời tận hưởng những lợi ích về sức khỏe mà hoạt động múa mang lại.

Đọc thêm về Dance B
Khám phá nghệ thuật lãnh đạo

Khóa học: #6202
Các lớp học: Lớp 10, Lớp 11, Lớp 12
Số tín chỉ: 0,5 (khóa học một học kỳ)
Điều kiện tiên quyết: Không có

Khám phá khả năng lãnh đạo là khóa học được thiết kế để tìm hiểu sâu sắc về khả năng lãnh đạo bản thân và người khác, khuyến khích học sinh trở thành những người tạo ra sự khác biệt.

Đọc thêm về Khám phá nghệ thuật lãnh đạo
Thể dục A

Khóa học trực tuyến Tonka: #T6798*, Tonka Online
*Chọn kỳ học: S=mùa hè, F=mùa thu, W=mùa đông
Các lớp được mở:lớp 11, lớp 12 (học sinh lớp 9 và 10 có thể tham gia các khóa học Thể dục trực tuyến Tonka vào mùa hè hoặc như một khóa học giờthứ 7bổ sung, với sự chấp thuận của cố vấn học tập, và phải trả phí bổ sung)
Tín chỉ: 0,5 (khóa học một học kỳ)
Khóa học này hoàn thành 0,5 tín chỉ cho môn Giáo dục Thể chất.
Điều kiện tiên quyết: Không có. Hhọc sinh cần hoàn thành cả khóa học Giáo dục Thể chất cấp A và B để đáp ứng yêu cầu tốt nghiệp. Phí bổ sung sẽ áp dụng nếu học sinh đăng ký khóa học này như một lớp thứ 7 ngoài lịch học thông thường hoặc như một lớp học mùa hè. Giới hạn 1 khóa học Giáo dục Thể chất trong mùa hè.

Chương trình Thể dục Trực tuyến tạo cơ hội cho học sinh mở rộng kiến thức liên quan đến một môn thể thao do nhà trường tổ chức hoặc các hoạt động rèn luyện sức khỏe suốt đời bên ngoài giờ học.

Đọc thêm về Fitness A
Giáo dục Thể chất Tích hợp

Khóa học: #6705
Các lớp được giảng dạy:Lớp 9, Lớp 10, Lớp 11, Lớp 12
Số tín chỉ: 0,5 (khóa học một học kỳ)
Khóa học này đóng góp 0,5 tín chỉ vào tổng số tín chỉ môn Giáo dục Thể chất.
Điều kiện tiên quyết:Không có

Môn học “Thể thao và hoạt động suốt đời” được thiết kế nhằm khuyến khích và thúc đẩy học sinh duy trì lối sống năng động, từ đó thúc đẩy các hoạt động lành mạnh và có lợi cho sức khỏe trong cuộc sống sau này.

Đọc thêm về các hoạt động thể thao và giải trí trọn đời A
Hiệu suất tối đa B

Môn học: #6718
Các lớp được giảng dạy: Lớp 9, Lớp 10, Lớp 11, Lớp 12
Số tín chỉ: 0,5 (môn học một học kỳ)
Điều kiện tiên quyết: Không có điều kiện tiên quyết, học sinh cần hoàn thành cả hai môn Giáo dục Thể chất A và B để đáp ứng yêu cầu tốt nghiệp.

Khóa học Peak Performance B được thiết kế nhằm mang đến cho sinh viên cơ hội tập luyện sức mạnh tại phòng tập tạ của Trung tâm Pagel.

Đọc thêm về Peak Performance B
Thể thao Fit A

Khóa học: #6702
Các lớp được giảng dạy: Lớp9, Lớp 10, Lớp 11, Lớp 12
Số tín chỉ: 0 ,5 (khóa học một học kỳ)
Khóa học này đóng góp 0,5 tín chỉ vào tổng số tín chỉ môn Giáo dục Thể chất.
Điều kiện tiên quyết: Không có

Chương trình Sports Fit A tập trung vào các hoạt động thể thao đồng thời lồng ghép các khái niệm về rèn luyện tim mạch, sức mạnh và sự dẻo dai.

Đọc thêm về Sports Fit A
Sức mạnh và Vóc dáng A

Khóa học: #6704
Các lớp được giảng dạy: Lớp 9, Lớp 10, Lớp 11, Lớp 12
Số tín chỉ: 0 ,5 (khóa học một học kỳ)
Khóa học này đóng góp 0,5 tín chỉ vào tổng số tín chỉ môn Giáo dục Thể chất.
Điều kiện tiên quyết: Không có

Khóa học Strength Fit sẽ mang đến cho học viên cơ hội tìm hiểu các phương pháp tập luyện kháng lực tiến bộ toàn diện nhất cùng các nguyên tắc tập luyện sức mạnh dựa trên bằng chứng khoa học.

Đọc thêm về Strength Fit A
Đội tuyển và Thể thao hai môn B

Khóa học: #6708
Các lớp được giảng dạy: Lớp 9, Lớp 10, Lớp 11, Lớp 12
Số tín chỉ: 0 ,5 (khóa học một học kỳ)
Khóa học này đóng góp 0,5 tín chỉ vào tổng số tín chỉ môn Giáo dục Thể chất.
Điều kiện tiên quyết: Không có điều kiện tiên quyết, học sinh cần hoàn thành cả hai khóa học Giáo dục Thể chất cấp A và B để đáp ứng yêu cầu tốt nghiệp.

Chương trình giảng dạy này được thiết kế nhằm khơi dậy sự quan tâm của học sinh đối với các môn thể thao và hoạt động rèn luyện sức khỏe đa dạng, phù hợp với mọi lứa tuổi.

Đọc thêm về các môn thể thao đồng đội và thể thao kết hợp B
The Mix A

Khóa học: #6700
Các lớp được giảng dạy: Lớp 9, Lớp 10, Lớp 11, Lớp 12
Số tín chỉ: 0 ,5 (khóa học một học kỳ)
Khóa học này đóng góp 0,5 tín chỉ vào tổng số tín chỉ môn Giáo dục Thể chất.
Điều kiện tiên quyết: Không có 

Điểm nhấn của chương trình The Mix A là mang đến sự đa dạng trong các hoạt động thể dục thể thao, đồng thời kết hợp các yếu tố về sức mạnh, sự dẻo dai, thiền chánh niệm và các nguyên tắc thể thao.

Đọc thêm về The Mix A
The Mix B

Môn học: #6712
Các lớp được giảng dạy: Lớp 9, Lớp 10, Lớp 11, Lớp 12
Số tín chỉ: 0,5 (môn học một học kỳ)
Điều kiện tiên quyết: Không có điều kiện tiên quyết, học sinh cần hoàn thành cả hai môn Giáo dục Thể chất A và B để đáp ứng yêu cầu tốt nghiệp.

Khóa học này mang đến cho học viên cơ hội tham gia và tận hưởng những lợi ích từ các hoạt động rèn luyện thể lực và tim mạch.

Đọc thêm về The Mix B
Giáo dục Thể chất Tích hợp

Khóa học: #6720
Các lớp được giảng dạy: Lớp 10, Lớp 11, Lớp 12
Số tín chỉ: 0,5 (khóa học một học kỳ)
Khóa học này đóng góp 0,5 tín chỉvào tổng số tín chỉ môn Giáo dục Thể chất hoặc tín chỉ tự chọn.
Điều kiện tiên quyết: Không có điều kiện tiên quyết, nhưng học sinh cần hoàn thành cả hai khóa học Giáo dục Thể chất cấp A và B để đáp ứng yêu cầu tốt nghiệp. Cần có sự giới thiệu của giáo viên để đăng ký.

Mẫu đơn đăng ký: Bạncầnđiềnmẫuđơn đăng ký trước khi đăng ký khóa học này;vui lòng điền tại đây.

Môn Thể dục Hợp nhất là lớp học hợp tác giữa các bạn học sinh khuyết tật và không khuyết tật. Trong lớp học này, các em sẽ có cơ hội thực hành tinh thần hòa nhập hàng ngày... đồng thời rèn luyện sức khỏe!

Đọc thêm về Chương trình Giáo dục Thể chất Tích hợp B
Chương trình Sức khỏe B

Khóa học trực tuyến Tonka: #T6799* , Tonka Online
*Chọn kỳ học: S=mùa hè, F=mùa thu, W=mùa đông
Các lớp được mở: lớp 11, lớp 12 (học sinh lớp 9 và 10 có thể tham gia các khóa học Thể dục trực tuyến Tonka vào mùa hè hoặc như một khóa học giờthứ 7bổ sung, với sự chấp thuận của cố vấn học tập, và phải trả phí bổ sung)
Tín chỉ: 0,5 (khóa học một học kỳ)
Khóa học này hoàn thành 0,5 tín chỉ cho môn Giáo dục Thể chất.
Điều kiện tiên quyết:Không có. Hhọc sinh cần hoàn thành cả khóa học Giáo dục Thể chất cấp A và B để đáp ứng yêu cầu tốt nghiệp . nếu học sinh đăng ký môn này làm lớp thứ 7 ngoài lịch học thông thường hoặc học vào mùa hè. Giới hạn 1 môn Giáo dục Thể chất trong mùa hè.

Chương trình Sức khỏe Trực tuyến tạo cơ hội cho học sinh mở rộng kiến thức liên quan đến một môn thể thao do nhà trường tổ chức hoặc các hoạt động rèn luyện thể chất suốt đời ngoài giờ học.

Đọc thêm về Chương trình Sức khỏe B
Yoga Fit A

Khóa học: #6706
Khóa học trực tuyến Tonka: #T6706
Các lớp được mở:Lớp 9, Lớp 10, Lớp 11, Lớp 12
(Học sinh lớp 9 và 10 có thể đăng ký các khóa học Thể dục trực tuyến Tonka dưới dạng môn học giờthứ 7bổ sung, với sự chấp thuận của cố vấn học tập và phải trả phí bổ sung)
Tín chỉ: 0 ,5 (khóa học một học kỳ)
Khóa học này hoàn thành 0,5 tín chỉ cho môn Giáo dục Thể chất.
Điều kiện tiên quyết: Không có. Hhọc sinh cần hoàn thành cả khóa học Giáo dục Thể chất cấp A và B để đáp ứng yêu cầu tốt nghiệp . nếu học sinh đăng ký môn này làm lớp thứ 7 ngoài lịch học thông thường hoặc học vào mùa hè. Giới hạn 1 môn Giáo dục Thể chất trong mùa hè. 

Yoga Fit tập trung vào việc rèn luyện sự dẻo dai, đồng thời kết hợp các bài tập tim mạch, tăng cường sức mạnh và thiền định.

Đọc thêm về Yoga Fit A
quả bóng đá trên cỏ