Học các kỹ thuật nhào lộn nâng cao và các kỹ năng thể dục dụng cụ chuyên sâu dành cho các giải thi đấu. Các nội dung chính của lớp học: động tác lăn vòng, lộn người về phía trước, lộn người về phía sau, lộn người về phía sau bằng tay và các kỹ năng khác phù hợp với lứa tuổi.
Ở cấp độ này, các huấn luyện viên bắt đầu tuyển chọn vận động viên thể dục dụng cụ cho đội tuyển thi đấu của Hiệp hội Thể dục dụng cụ nghiệp dư Trung Tây (MAGA) và có thể là các đội tuyển cấp trung học. Cấp độ Trung cấp dành cho những vận động viên đã hoàn thành các lớp Học viên Nâng cao hoặc được đánh giá đủ điều kiện tham gia cấp độ này.
